Odpowiedzialna gra

Zapewnienie odpowiedzialnego obstawiania

Odpowiedzialne obstawianie to termin często rzucany luźno. Jednak ci, którzy pogrążyli się w uzależnieniu od zakładów lub znają kogoś, kto był uzależniony, rozumieją jego znaczenie. Oprócz przeglądania najlepszych witryn bukmacherskich, ta strona ma na celu zapewnienie, że wszyscy nasi czytelnicy obstawiają w sposób odpowiedzialny.

Dlaczego powinieneś obstawiać odpowiedzialnie

  • Utrzymuje zabawę w obstawianiu
  • Pomaga zarządzać finansami
  • Pomaga utrzymać zdrowe relacje z otaczającymi Cię ludźmi

Odpowiedzialny hazard

Główne filary odpowiedzialnego hazardu to:

  • Posiadanie określonego i ścisłego budżetu na zakłady
  • Unikanie emocji lub nietrzeźwości podczas hazardu
  • Szukanie pomocy, jeśli czujesz, że się poślizgujesz

Zachęcanie otoczenia do odpowiedzialnego grania Wszystkie te działania są proste, ale aby je osiągnąć, musisz dokładnie zaplanować. Mogą się łatwo wymknąć. Tak jak wszyscy wiedzą o zdrowym odżywianiu i ćwiczeniach, ale wiele osób tego nie robi.

Oto wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć powyższe ogólne cele odpowiedzialnej gry.

Stwórz konkretną niszę zakładów

Jeśli chcesz utrzymać swój budżet na zakłady, nie powinieneś rzucać zakładami w różne miejsca. Zamiast tego ustal konkretny sport lub zawody, na które chcesz postawić zakład. W ten sposób masz czas na przygotowanie siebie i swoich zakładów z myślą o kalendarzu wydarzeń. Ponadto możesz ograniczyć swój budżet do określonej liczby zakładów.

Znajdź partnerów bukmacherskich

Kiedy obstawiasz jako grupa, jesteś lepiej przygotowany do robienia tego dla zabawy. Możesz się pośmiać, gdy zakłady nie są prawidłowe. I odwrotnie, samo obstawianie zamyka twój świat. Za każdym razem, gdy przegrywasz, czujesz, że przydarzyło się to Tobie samemu. Prawdopodobnie zostaniesz wycofany i podejmiesz pochopne decyzje, takie jak pogoń za stratą.

Ogranicz swoje strony z zakładami

Nie rejestruj się na każdej napotkanej stronie. Nawet jeśli mają hojne oferty powitalne, ustawisz się na nadmierne wydatki w przyszłości. Zorientujesz się, że będziesz chciał dokonywać wpłat na każdej stronie za każdym razem, gdy rzucają ci w twarz małą ofertę.

Zawsze obstawiaj odpowiedzialnie!

Uzależnienie od hazardu to globalny problem, który dotyka ludzi w każdym regionie świata. Niezależnie od tego, czy szukasz natychmiastowej pomocy, stałego wsparcia, czy po prostu informacji o tym, jak radzić sobie z nawykami hazardowymi, istnieje wiele organizacji, które zapewniają potrzebną pomoc. Poniżej znajdziesz kompleksową tabelę podzieloną według regionów — Europa, Ameryka Północna, Azja, Australia i Oceania oraz Afryka — zawierającą różne usługi i zasoby, w tym krajowe infolinie, usługi doradcze i grupy wsparcia, takie jak Gamblers Anonymous i Gam-Anon. Zasoby te są dostępne, aby wspierać osoby zmagające się z uzależnieniem od hazardu, zapewniając, że pomoc jest dostępna bez względu na to, gdzie jesteś.

Europa

Usługa/Organizacja

Opis

Obsługiwane kraje

Numer telefonu

GamCare

Zapewnia bezpłatne informacje, porady i wsparcie dla wszystkich osób dotkniętych problemem hazardu.

Zjednoczone Królestwo

+44-808-8020-133

Bądź świadomy ryzyka

Oferuje wsparcie i zasoby pomagające ludziom podejmować świadome decyzje dotyczące hazardu.

Zjednoczone Królestwo

+44-808-8020-133

Terapia hazardowa

Zapewnia wsparcie online oraz zasoby dla wszystkich dotkniętych problemem hazardu, dostępne w wielu językach.

Światowy

Tylko wsparcie online

Anonimowi Hazardziści Europa

Grupa osób, które dzielą się swoimi doświadczeniami, aby wzajemnie sobie pomagać w wyjściu z uzależnienia od hazardu.

Europa

Różni się w zależności od kraju, skontaktuj się z lokalnymi oddziałami za pośrednictwem strony internetowej

Centrum Uzależnień i Zdrowia Psychicznego (CAMH)

Oferuje zasoby i leczenie uzależnienia od hazardu.

Kanada, Wielka Brytania, Europa

+1-800-463-2338 (Kanada)

Ameryka Północna

Usługa/Organizacja

Opis

Obsługiwane kraje

Numer telefonu

Krajowa Rada ds. Problemów Hazardowych (NCPG)

Zapewnia poufne wsparcie za pośrednictwem infolinii, czatu i wiadomości tekstowych osobom i rodzinom dotkniętym problemem hazardu.

Stany Zjednoczone

+1-800-522-4700

Anonimowi Hazardziści

Grupa osób, które dzielą się swoimi doświadczeniami, aby wzajemnie sobie pomagać w wyjściu z uzależnienia od hazardu.

Światowy

Różni się w zależności od kraju, skontaktuj się z lokalnymi oddziałami za pośrednictwem strony internetowej

Amerykańskie Centra Uzależnień

Oferuje szeroki zakres usług w zakresie leczenia uzależnień, w tym specjalistyczne programy dla osób uzależnionych od hazardu.

Stany Zjednoczone

+1-866-210-1303

Połącz Ontario

Zapewnia bezpłatne i poufne usługi medyczne związane z problemem hazardu, problemami zdrowia psychicznego i nadużywaniem substancji psychoaktywnych w Ontario.

Kanada (Ontario)

+1-866-531-2600

800-GRACZ

Poufna, całodobowa infolinia dla osób zmagających się z uzależnieniem od hazardu, szczególnie w stanie New Jersey.

Stany Zjednoczone (New Jersey)

+1-800-GAMBLER (426-2537)

Azja

Usługa/Organizacja

Opis

Obsługiwane kraje

Numer telefonu

Resorts World Sentosa – Odpowiedzialna gra

Zapewnia wytyczne dotyczące odpowiedzialnej gry i usługi wsparcia w Singapurze.

Singapur

+65-6577-8888

Centrum Rehabilitacji Hazardzistów w Hongkongu

Oferuje usługi doradcze i wsparcie dla osób dotkniętych uzależnieniem od hazardu.

Hongkong

+852-1834-633

Terapia hazardowa

Zapewnia wsparcie online oraz zasoby dla wszystkich dotkniętych problemem hazardu, dostępne w wielu językach.

Światowy

Tylko wsparcie online

NCPG Singapur

Krajowa rada zapewniająca zasoby, wsparcie i pomoc w przypadku problemów z hazardem.

Singapur

+1800-6-668-668

Australia i Oceania

Usługa/Organizacja

Opis

Obsługiwane kraje

Numer telefonu

Pomoc w hazardzie online

Krajowa usługa wsparcia i doradztwa online dla osób dotkniętych problemem hazardu w Australii.

Australia

1800 858 858

Anonimowi Hazardziści Australia

Grupa osób, które dzielą się swoimi doświadczeniami, aby wzajemnie sobie pomagać w wyjściu z uzależnienia od hazardu.

Australia

Różni się w zależności od regionu, skontaktuj się z lokalnymi oddziałami za pośrednictwem strony internetowej

Nowozelandzka infolinia dotycząca hazardu

Zapewnia bezpłatne, poufne wsparcie wszystkim osobom dotkniętym problemem hazardu w Nowej Zelandii.

Nowa Zelandia

0800-654-655

Australijskie Centrum Badań nad Hazardem

Prowadzi badania i udostępnia materiały na temat wpływu hazardu w Australii.

Australia

Tylko zasoby online

Afryka

Usługa/Organizacja

Opis

Obsługiwane kraje

Numer telefonu

Południowoafrykańska Fundacja Odpowiedzialnej Gry (SARGF)

Zapewnia doradztwo i wsparcie osobom dotkniętym uzależnieniem od hazardu.

Republika Południowej Afryki

+27-800-006-008

Anonimowi Hazardziści Republika Południowej Afryki

Grupa osób, które dzielą się swoimi doświadczeniami, aby wzajemnie sobie pomagać w wyjściu z uzależnienia od hazardu.

Republika Południowej Afryki

Różni się w zależności od regionu, skontaktuj się z lokalnymi oddziałami za pośrednictwem strony internetowej

Terapia hazardowa

Zapewnia wsparcie online oraz zasoby dla wszystkich dotkniętych problemem hazardu, dostępne w wielu językach.

Światowy

Tylko wsparcie online

Ta tabela jest uporządkowana według regionów, aby pomóc osobom znaleźć odpowiednie wsparcie i zasoby pomocy w ich kraju lub okolicy. Każda organizacja zapewnia kluczowe usługi dla osób zmagających się z uzależnieniem od hazardu, pomagając zapewnić, że nikt nie będzie musiał stawiać czoła swoim wyzwaniom sam.